Santé Bien-être

Dans cette section, découvrez nos dernières nouvelles concernant nos infos santé ainsi que nos conseils du mois.

Vous trouverez des conseils pratiques, faciles à appliquer dans la vie de tous les jours et qui feront toute la différence dans votre façon de gérer vos douleurs.

Venez les découvrir en vue d'une meilleure santé et d'un corps "en plein contrôle". Vous pourrez par la suite les consulter en vous référant aux catégories et archives présentes à votre droite.

Bonne découverte !

 

 

Les principaux troubles ostéo-articulaires (1ière partie)
Dans le système locomoteur on retrouve plusieurs composantes que l’on peut diviser en trois parties : le système ostéo-articulaire,le système musculo-tendineux et le système neurologique. Dans cette première partie nous allons commencer par le système ostéo-articulaire.
Les désordres de ces systèmes causent divers types de pathologies...
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Étirements et récupération

Beaucoup de personnes vous diront qu’il est important de réaliser des exercices d’étirement statiques après avoir fait du sport, que ceux-ci vous aideront à récupérer ...

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Maladies arthritiques et rhumatismales

Il existe plusieurs sortes d’arthrites mais dans l’ensemble on peut dire qu’il s’agit d’une maladie chronique, caractérisée par une inflammation des articulations périphériques pouvant évoluer ...

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Coxarthrose: hygiène de vie (2ième partie)

Comme il l’a été expliqué dans la capsule du mois de mai, si vous avez reçu un diagnostique de coxarthrose (arthrose de hanche), vous devez surveiller votre poids. Suivant le même principe, vous devez éviter ...

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Coxarthrose: conseils d'hygiène de vie

Vous avez reçu un diagnostic de coxarthrose (arthrose à la hanche)? Si tel est le cas...

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